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Vagas abertas · Acesso imediato pela Hotmart · Garantia incondicional de 7 dias
Aurélia Guilherme

com Aurélia Guilherme

Treino IS · Inteligência Sexual · Aurélia Guilherme

Suas dificuldades na cama
estão com os dias contados.

Assista ao vídeo até o final

QUERO REENCONTRAR MEU CORPOAcesso imediato · Hotmart · Garantia de 7 dias

A mulher não perdeu a conexão com o próprio corpo por acidente.
Ela simplesmente nunca foi ensinada a cultivá-la.

Você faz tudo certo fora da cama. Mas na intimidade, sente que ficou para trás. O desejo diminuiu. O corpo não responde como antes. Você finge que está bem — mas sabe que algo se perdeu no caminho.

Não foi culpa sua. O Treino IS existe para mudar isso.

★★★★★

"Em 3 semanas eu já sentia uma diferença que 10 anos de relacionamento não me deram."

Maria Paula, 54 anos · Rio de Janeiro

Identificação

Isso soa familiar?

Leia com calma. Você não está sozinha.

"Sinto que me desconectei do meu próprio corpo. Não sei mais o que desperta prazer em mim."
"Tenho vergonha de admitir que quero sentir mais. Parece egoísmo depois de tudo que já passei."
"Acho que já passou da minha fase. Depois dos 40, 50 anos, é assim mesmo, não é?"
"Faço sexo mais por obrigação do que por desejo. E odeio me sentir assim."
"Passei anos cuidando de todos — filhos, marido, trabalho — e me esqueci de mim."
"Existe algo errado comigo. As outras mulheres parecem viver algo que eu não consigo alcançar."

O que ninguém te disse

Você evita luz acesa.
Você sente menos. Você sabe.

Há um momento em que a mulher começa a desaparecer de dentro de si mesma sem perceber. É gradual. É silencioso. Você se lembra quando se sentia presente no próprio corpo?

A sensibilidade foi diminuindo. A vontade foi ficando mais rara. Você começou a evitar a intimidade — não porque não quer, mas porque é doloroso querer e não sentir. Porque é doloroso estar lá e ao mesmo tempo não estar.

"A maioria das mulheres nunca aprendeu a ativar, perceber
e cultivar a própria musculatura íntima."

— Aurélia Guilherme

Você simplesmente nunca foi ensinada.

Aurélia Guilherme, criadora do Treino IS
Aurélia Guilherme
Criadora do Treino IS
Especialista em Inteligência Sexual FemininaInstrutora de Pompoarismo Raiz há mais de 20 anosJornalista do Prazer e comunicadora íntimaMétodo com aval da ginecologista Dra. Carolina Adorno

Quem ensina

Ela não ensina sexo
de forma vulgar.

Aurélia Guilherme ensina sexualidade como poder feminino. Ao longo de mais de duas década formando mulheres em pompoarismo, ela percebeu que o problema nunca foi falta de desejo — foi falta de acesso a uma educação íntima real, segura e sem julgamento.

"A mulher que aprende a se reconectar com o próprio corpo não apenas sente mais prazer. Ela ocupa espaço diferente no mundo. Ela se move diferente. Ela escolhe diferente."

O Treino IS nasceu dessa observação. Um método progressivo, demonstrado no próprio corpo de Aurélia, construído especificamente para mulheres que nunca foram ensinadas a habitar sua musculatura íntima — e que já passaram da vida dedicada exclusivamente a outras pessoas.

Esta não é mais uma promessa de prazer vazia. É um treino com começo, meio e evolução real. Semana a semana. No seu próprio ritmo.

20+
Anos ensinando
8
Semanas de método
100%
Validado por ginecologista

A verdade que ninguém contou

O problema não é falta de desejo.
É falta de conexão.

A musculatura íntima feminina funciona como qualquer outra musculatura do corpo: ela precisa ser ativada, treinada e cultivada para que você a sinta, para que ela responda, para que ela contribua para o prazer.

O problema é que ninguém nunca ensinou isso às mulheres. Nenhuma escola, nenhuma mãe, nenhum médico. A maioria de nós chega à vida adulta completamente desconectada de uma parte do próprio corpo — sem saber sequer como localizá-la.

Não é da sua idade. Não é do seu relacionamento.
Não é você. É falta de ensino.

E o que nunca foi ensinado pode ser aprendido — em qualquer fase da vida. Com o método certo. No ritmo certo. Sem julgamento.

O Treino IS

8 semanas de metodo guia — 48 aulas em textos e videos demonstrados no corpo da professora. Uma transformação real.

Cada módulo foi desenhado para levar você um passo além — não no conteúdo, mas na experiência do próprio corpo.

Módulo 01
Respiração
Você começa a sentir o próprio corpo de dentro. A consciência que faltava começa a emergir.
Módulo 02
Expulsão
Você percebe movimentos íntimos que existiam mas nunca foram reconhecidos. O mapa interno começa a se revelar.
Módulo 03
Contração
O músculo que estava adormecido começa a responder. Você sente controle onde antes havia ausência.
Módulo 04
Pompoarismo com Pesito
A prática aprofunda. Você deixa de imaginar o que fazer — você sente e executa com segurança.
Módulo 05
Bolinhas Ben-wa
A força que você pensou ter perdido para sempre começa a retornar — semana a semana, camada a camada.
Módulo 06
Personal Pompoarismo 1
Refinamento. Firmeza. Funcionalidade. Você começa a sentir diferença na vida cotidiana, não apenas na intimidade.
Módulo 07
Personal Pompoarismo 2
Domínio criativo. Você passa a explorar com confiança — não como tarefa, mas como prazer genuíno.
Módulo 08
Pompoarismo Avançado
Maestria. Ritmo. Criatividade íntima. Você sai deste módulo sabendo que algo dentro de você mudou para sempre.

Este método é seguro.
Uma ginecologista assina embaixo.

Dra. Carolina Adorno · Ginecologista

O Treino IS foi analisado e validado por uma especialista em saúde íntima feminina. Não é improviso. Não é achismo. É educação corporal com base clínica, desenvolvida para mulheres de diferentes fases da vida — inclusive para quem nunca praticou nenhuma forma de exercício íntimo antes.

Se você tem alguma condição de saúde específica, consulte seu ginecologista antes de iniciar. Na dúvida, o método foi construído para ser progressivo e acessível — começando do zero, sem risco.

Dra. Carolina Adorno
Ginecologista · CRM [número]

Mulheres reais

O que mudou na voz delas.

Não é sobre o que elas aprenderam. É sobre o que elas voltaram a sentir.

1 / 6
"

"Eu tinha certeza que era "da minha idade". Que depois dos 50, era assim mesmo. Em 4 semanas percebi que estava completamente errada. Não era a idade. Era que eu nunca tinha prestado atenção nessa parte de mim."

Ana Paula, 52 anos · São Paulo

"

"Chorei no terceiro módulo. Não de dor. De emoção. De sentir que estava voltando para dentro de mim mesma depois de anos vivendo só para os outros. O Treino IS me devolveu uma parte que eu nem sabia que tinha perdido."

Fernanda, 47 anos · Belo Horizonte

"

"Eu tinha vergonha de admitir que queria isso. Parecia egoísmo ou vaidade. A Aurélia me ensinou que cuidar do meu prazer é tão legítimo quanto cuidar da saúde. Isso mudou tudo dentro de mim."

Cristina, 55 anos · Porto Alegre

QUERO COMEÇAR MINHA TRANSFORMAÇÃO

Manifesto

O Treino IS não é só para ele.

Esta é uma das primeiras coisas que precisamos dizer com clareza — porque é o que mais afasta mulheres de cuidarem da própria sexualidade. A ideia de que prazer feminino existe em função do outro.

O Treino IS não é para ele. É para você. Para que você se sinta inteira, presente e viva dentro do próprio corpo. Independente de estar em um relacionamento. Independente de como seu parceiro reage. Independente do que qualquer pessoa pensa.

  • É sobre você se sentir presente na própria intimidade
  • É sobre recuperar o que o tempo e o silêncio levaram
  • É sobre descobrir que o desejo não desapareceu — ele só estava esperando
  • É sobre a mulher que você é — não a que os outros esperam que você seja
QUERO VOLTAR PARA MIM

Suas dúvidas

Respondidas com honestidade.

"Já estou velha para isso. Minha fase passou."
Feminilidade e prazer não têm prazo de validade. O Treino IS foi criado especificamente para mulheres acima de 35 anos que nunca tiveram acesso a essa educação. Temos alunas de 40, 50, 60 anos que sentiram mudança real nas primeiras semanas. O corpo responde ao treino em qualquer fase da vida — ele só precisa ser convidado a isso.
"Meu marido nem percebe mais. Para quê fazer isso?"
O Treino IS não é para ele. É para você. Para que você volte a se sentir presente no próprio corpo. Para que você tenha acesso ao seu prazer — independente de qualquer parceiro. Muitas alunas começaram sozinhas, desacreditadas do relacionamento, e descobriram que o que precisavam transformar estava dentro delas.
"Vou realmente sentir diferença?"
Esse método é progressivo e demonstrado no corpo da própria professora — você vê, entende e executa. A maioria das alunas relata percepção de mudança entre a 2ª e a 4ª semana. Para quem vinha de anos sem qualquer prática, a primeira sensação já muda algo. Mas se por qualquer motivo você não sentir, a garantia de 7 dias cobre 100% do investimento.
"Tenho medo de parecer vulgar ou de algo ser inadequado."
O Treino IS não é vulgar. É educação sexual com elegância, técnica e consciência. Aurélia construiu este método como uma jornada de autoconhecimento — sem exposição, sem constrangimento, sem julgamento. O nível de sofisticação e cuidado com que o conteúdo é apresentado é o que diferencia este método de qualquer coisa que você já viu sobre o tema.
"E se eu comprar e não fizer os exercícios?"
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se nos primeiros 7 dias você sentir que não é para você — por qualquer razão, sem precisar se justificar — devolvemos 100% do valor. Sem burocracia. Sem perguntas. O risco é zero. O que você tem a perder é a dúvida de como teria sido se tivesse tentado.
"É seguro para a minha saúde?"
Sim. O método foi desenvolvido de forma progressiva — começa do zero, sem pressão, sem risco. Foi revisado e validado pela ginecologista Dra. Carolina Adorno. Se você tiver alguma condição específica de saúde pélvica, consulte seu médico antes de iniciar. O Treino IS foi construído para ser acessível a iniciantes absolutas.

Agosto especial — presente para você

Veja o que você ganha,
caso conclua sua inscrição agora:

  • Acesso Vitalício — ao conteúdo completo do Treino IS.
  • Acesso gratuito ao webinário pago de 3 horas de duração, com um treino personal da Aurélia Guilherme, especialmente para as alunas do Treino IS.
  • R$100 reais de desconto direto no checkout.
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Vagas limitadas · Oferta válida enquanto durar a vaga desta turma

Sua decisão

Treino IS
Inteligência Sexual - Método completo de 8 semanas · Acesso imediato

  • 8 semanas de treino progressivo — você entra sem saber nada e em 8 semanas tem domínio do pompoarismo avançado
  • Método demonstrado no corpo da própria Aurélia — você vê, entende e executa
  • 48 Aulas em vídeo e texto online e acessíveis para serem feitas no seu próprio ritmo
  • Pompoarismo Raiz — fortalecimento completo do canal íntimo
  • A partir do Módulo 4, Aurélia orienta o uso de pesito, bolinhas Ben-wa e vibra personal — você pode adquiri-los na nossa loja
  • Validado pela ginecologista Dra. Carolina Adorno
  • Acesso vitalício em Agosto — sem prazo de expiração
De R$ 397
12x de R$ 20,37 no cartão
ou à vista por
R$ 197,00 à vista
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Garantia incondicional de 7 dias. Se por qualquer motivo você não sentir que foi a decisão certa, devolveremos 100% do valor. Sem perguntas. Sem burocracia.

Esta turma tem vagas limitadas.

O Treino IS é acompanhado com atenção e cuidado — o que exige um número controlado de alunas por turma. Quando fecharmos as vagas desta fase, a próxima abertura não tem data prevista.

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Perguntas frequentes

Ainda tem dúvidas?

Preciso ter experiência com pompoarismo?
Não. O método começa do zero absoluto. A maioria das alunas que mais evolui são justamente as que chegam sem nenhuma experiência — porque não há nada a "desaprender". Aurélia guia cada etapa do começo.
Como vou receber o acesso?
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você recebe as instruções de acesso por e-mail. A plataforma é a Hotmart — simples, segura, acessível do celular ou computador.
Preciso comprar algum equipamento?
Os módulos iniciais não requerem nenhum acessório. A partir do Módulo 4, Aurélia orienta o uso de pesito, bolinhas Ben-wa e vibra personal — você tem tempo para adquiri-los antes de precisar. Ela também indica o que buscar.
Por quanto tempo terei acesso?
O acesso é de 1 ano. Você pode assistir, rever e praticar no seu próprio ritmo — sem pressão de prazo.
E se eu não tiver tempo para fazer tudo nas 8 semanas?
Sem problema. O método foi desenhado para funcionar em poucos minutos por dia — mas você pode avançar no seu próprio tempo. O acesso de 1 ano garante que você nunca perde o progresso.
A Aurélia aparece no conteúdo demonstrando os exercícios?
Sim. Este é o diferencial decisivo do Treino IS. Você não precisa imaginar o que fazer — você vê, entende e executa com segurança. O método é demonstrado no corpo da própria professora.
Aurélia Guilherme

Você merece se sentir
inteira dentro de si mesma.

Não amanhã. Não quando as circunstâncias forem perfeitas.
Agora. Porque você já esperou tempo suficiente.

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